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你知道奧步的由來跟網球有關嗎?

我們觀賞溫布頓網球公開賽時，經常會聽到坐在網旁高椅子上的裁判會喊叫一聲：“out!” 意思就是“outside”也就是說「球打到界外」或是說「壞球」….

錯誤的揮拍動作，輕者，就是蹉跎時光；嚴重者，會讓運動傷害找上你。
這幾個錯誤若是不修正，將無法讓發球的基礎架構建立起來…..

在我們大學的網球隊，球員們每周必須有六天練球，而課業要如何兼顧，是運動員要克服的學分之一…..

我從來不害怕失敗，因為我深深地知道，如果失敗了，代表我還不夠好，也代表著我還有更多努力的空間。

「就像勇士的劍，射手的弓，他掌握著選手的另一伴，透過一橫一豎的編織，打造出屬於每個人的完美情人。」

什麼那些高手抽出來的球這麼快？而又能在高速行進中夾帶極大量的轉動，小黃球總是依照設定好的軌道在空中劃出一道漂亮的弧線，然後落在球場內？

請試著想想，在過去站上球場打比賽的一年裡，有幾次離開球場時會自認「今天打得超好」呢？
想必大多數人的回答中，稱讚自己的次數相較不高，反倒是：「今天手感太爛」、「咬不到球」、「對手都攻不死」、「發球很緊張不斷雙誤」……

正在大家緊張、屏息之際，Federer先是以一個帶側旋的Ace 取得領先，接著最後一分，一個簡單的 one-two-punch，球落在邊線附近，透過鷹眼重放，球壓線，比賽結束。這兩分，Federer執行起來輕鬆寫意，雲淡風輕，但其實這是一種完美心理素質的呈現……

劈腿是一個很危險的動作，沒做好是很容易受傷的，不管在哪一方面、哪一個場域都是……

混著台灣與蘇格蘭文化的Anna，網球的靈魂因此顯得獨特。每次練球的過程中，教練都會跟他討論如何強化她的強項，並走出自己的特色。